やばい、ほんとに。ダイエットしなきゃ。

最近、衣替えをしていて去年すっごい気に入っとったスカートが出てきて今年もまだ流行っとる感じのタイプやしまた使えるな~っとおもってちょっとはいてみたん。
じゃあ、去年ははいったはずのスカートが…あとちょっとなんやけどはいらへーん!!!

これはやばいとおもって滅多に測らん体重を勇気を振り絞って(笑)測ってみたん。じゃあ…去年より3キロも増えててビックリ!!
食べ過ぎたとかそんな記憶全然ないし、なんでやろって思ったけどそんな事考えるよりまず、体重なんとかしやなって!

でもジムに行く時間もなければ、食生活は変えられないしなんかお手軽にできるダイエットってないんかな。
痩せたいって気持ちは大きいのに、運動は嫌いだから腹筋とかもしやへんし。

誰かホントに運動嫌いで面倒くさがりの私でもできそうなお手軽にできるダイエット方法しらんのかな~。
知っとる人居ったら、すぐに教えてほしいなぁ~。とりあえずホットヨガ(※ホットヨガ探し北千住編)なんかいいのではないかと思っているんだけどね。